Lepiej zapobiegać niż leczyć. No niby każdy o tym wie, ale tak naprawdę to ile z Was robiło sobie ostatnio dokładniejsze badania i nie mówię tu tylko o morfologii? Oczywiście na wstępie zaznaczam że nie jestem ani lekarzem ani farmaceutą :) więc swoją wiedzę zawdzięczam, doświadczeniu oraz zgłębianiu tematu.
Sama od jakiegoś czasu już próbuję zdrowo żyć (czytaj odżywiać się racjonalnie, trochę się poruszać) ale że mam słomiany zapał moje postanowienia szybką idą w niepamięć. Ale już przez te kilka zrywów trochę się naczytałam :).
Tak więc najpierw postanowiłam przyjrzeć się uważniej swojemu organizmowi, co się w nim dzieje wewnątrz a czego nie widać gołym okiem.
Zrobiłam sobie kilka badań, oto lista i krótki opis.
Morfologia:
Ogólne badanie krwi, czyli morfologia krwi, powinno się wykonywać raz w
roku. Jest ono pomocne w diagnostyce wielu chorób.
Ze względu na to iż zawsze mam niski poziom hemoglobiny postanowiłam sprawdzić sobie jeszcze poziom żelaza.
Żelazo:
Ten pierwiastek stanowiący składnik licznych enzymów i białek, które
biorą udział w procesach metabolicznych organizmu. W ludzkim ustroju
pełni wiele zasadniczych funkcji, do najważniejszych należą:
- udział w wytwarzaniu hemoglobiny i niektórych enzymów,
- niezbędne w procesach oddychania komórkowego,
- wspomaga wątrobę i odporność organizmu,
- bierze udział w syntezie DNA.
O żelazie i skutkach niedoboru i nadmiaru mam nadzieję że zrobię kiedyś oddzielny wpis bo jest o czym pisać :)
Badanie wątroby Podczas pobierania krwi poprosiłam o sprawdzenie, jak funkcjonuje moja
wątroba. Proste badanie stężenia we krwi enzymów wątrobowych -
aminotransferazy alaninowej i asparaginianowej (AlAT i AspAT) - pozwala
ocenić, czy nasza wątroba nie została uszkodzona.
Cholesterol:
Zbadałam sobie także poziom cholesterolu, ponieważ powinny go kontrolować: osoby otyłe, prowadzące siedzący
tryb życia i palące papierosy, osoby z rozpoznaną chorobą układu
sercowo-naczyniowego - nadciśnieniem, chorobą niedokrwienną serca,
cierpiące na cukrzycę,
choroby nerek,
wątroby i tarczycy, osoby, w których rodzinie występowały wrodzone
zaburzenia lipidowe, osoby z obecnością żółtych narośli, tzw. kępek na
powiekach, skórze i w każdym innym miejscu. Co prawda nie palę a ni nie mam żadnych dolegliwości to jednak do niedawna zbyt dużo się nie ruszałam :)
Glukoza
Glukoza
jest cukrem prostym, głównym materiałem energetycznym naszego
organizmu. Stężenie glukozy w płynach pozakomórkowych ma zasadnicze
znaczenie dla odżywiania tkanek, zwłaszcza tkanki nerwowej. Zbyt wysokie stężenie
glukozy powoduje zubożenie unerwienia i ukrwienia narządów, natomiast
hipoglikemia może spowodować utratę przytomności, a nawet prowadzić do
śmierci.
Całe szczęście i ku mojemu zdziwieniu :) wyniki mam rewelacyjne!!! Hurra !!!!
Jednakże zachęcam byśmy minimum raz w roku udali się do lekarza po skierowanie i się zbadali. To naprawdę niewiele kosztuje!!!
